Idrottens fystränarutbildning

Förutom att jag ska jobba som Personlig tränare på actic har jag även kommit in på SISUS fystränarutbildning för 2014/2015 på Bosön. Det ska bli otroligt roligt och inspirerande att utbilda sig specifikt inom fysträning och jag har bara hört gott om utbildningen. Till största delen är det distansstudier men ungefär en gång i månaden…Fortsätt läsa Idrottens fystränarutbildning

Framtiden

Framtiden, en diffus verklighet som känns väldigt långt borta och alldeles för nära samtidigt. Jag läser min sista termin just nu på Tränarprogrammet vid Örebro Universitet vilket innebär att jag snart tar examen, den 5 Juni närmare bestämt. Tiden springer just nu precis som varje år under den här tiden och det är lätt att…Fortsätt läsa Framtiden

Tyngdlyftarutbildning

Den här veckan är det styrketräning som är i fokus. Så igår fick vi lyssna till en tre timmars introduktionsföreläsning på området (mycket har vi redan läst, så vi byggde vidare på den grund vi fick termin två) därefter var det hem och läsa på artiklar och i boken om styrketräning. Idag och imorgon så…Fortsätt läsa Tyngdlyftarutbildning

Träningslära inriktning prestationsidrott

Idag drar en ny delkurs igång, Träningslära inriktning prestationsidrott, utifrån studiehandledningen och schemat så kommer det vara en kurs i högt tempo med väldigt många praktiska moment. Praktiska moment är aldrig fel och i den här kursen ingår det bland annat en examination i styrkelyft den andra examinationen är att skapa ett träningsupplägg för en…Fortsätt läsa Träningslära inriktning prestationsidrott

Tränarprogrammet

Tänkte berätta lite mer om min utbildning och vad den innebär. Jag läser femte terminen på tränarprogrammet på Örebro Universitet. När jag klarat av mina tre år och sex terminer så får jag en kandidatexamen i Idrott.    Utbildningen innehåller bland annat idrottsfysiologi, idrottspsykologi, anatomi, nutrition, träningslära, ledarskap och coaching. Det är blandat med praktiska…Fortsätt läsa Tränarprogrammet

Mina utbildningar

Eftersom jag börjar ha en hel del utbildningar inom träning och hälsa, så har jag organiserat allt i en lite tydligare lista. Jag började i kronologisk ordning för att lätt kunna följa mina val av utbildningar steg för steg. Även om detta inlägg kommer ligga postat under 2013 så uppdateras inlägget för att vara i…Fortsätt läsa Mina utbildningar