Fredag, jag slutade redan kl 13:00 idag! Men det var eftersom jag började 05:45, mindre härligt vill jag lova speciellt eftersom jag var ner på fotbollsträningen igår som slutade kl 22. Det märktes av idag att natten inte gav många timmars sömn, då jag trött cyklade iväg och råkade cykla ut i diket och in…Fortsätt läsa Tröttmössa
Etikett: utbildning
Koordination var det ja…
Redan onsdag och långledigheten är över för de flesta, det märktes av på gymmet när jag tränade vid nio och det var nästan tomt, många som är tillbaka på jobben idag. Idag drog mitt vanliga lunchpass och seniorpasset igång igen så det var roligt att ha onsdagen i rutin. Det väntar en del nytt nu…Fortsätt läsa Koordination var det ja…
Fysutbildning
Snart är det dags för mig att spendera tid i Stockholm igen och träff två i fystränarutbildningen som jag läser delvis på distans. Tiden har sprungit förbi direkt efter första träffen så läste jag på bra och trodde där ett tag att jag faktiskt skulle hinna bläddra i alla böcker innan nästa kurstillfälle, men jag…Fortsätt läsa Fysutbildning
En kollega
Idag fyller min kollega och vän Emma år! Wiho, Grattis på bemärkelsedagen, hur gammal Emma blir låter jag bli att avslöja, men ingen av oss tror ändå att hon är över 25 ;) Tre års studier och nu jobbarkompisar om vi inte ses på 24h så har vi iaf skickat ett antal snapchats eller sms…Fortsätt läsa En kollega
Utbildning 100% ren hårdträning
Måndag och veckan fick starta med en heldagsutbildning. För att actic kompassen ska få fortsätta vara ett cerifierat gym inom 100% ren hårdträning så behövde någon/några från anläggningen gå utbildningen så jag Emma och Daniel anmälde oss som frivilliga. En del intressant och en hel del som jag redan har koll på, men något nytt…Fortsätt läsa Utbildning 100% ren hårdträning
Fystränarutbildningen första delen
Tre dagar på Bosön, om ni inte varit eller hört talas om Bosön (lugn hade inte heller gjort det innan jag började på tränarprogrammet) så kan jag säga att det är en stor träningsanläggning med hotell och konferens samt ett välkänt idrottslabb inom idrottssverige. Det är många landslag som gör fystester där ute bland annat.…Fortsätt läsa Fystränarutbildningen första delen
Sista veckan
Har tänkt nu i flera dagar skriva en liten sammanfattning av hur jag hade det på Bosön och på utbildningen då jag vet att det är några som är nyfikna, men det har jag inte riktigt hunnit med. Det är väldigt mycket roligt som händer i mitt liv just nu. I helgen som var hade…Fortsätt läsa Sista veckan
Dags att öka innehållet i kunskapsbanken
Imorgon är det dags, då drar Fystränarutbildningen på Bosön igång. Åker upp till Stockholm ikväll för att hänga med min bästa vän Anna, tycker det blir en kanon kombo, utbildning och hinna umgås lite med min fina vän :) Jag har tittat igenom åhörarkopiorna för dagarnas föreläsningar och det kommer bli tre intressanta och inspirerande…Fortsätt läsa Dags att öka innehållet i kunskapsbanken