Gårdagens träningspass var ett sådant där träningspass där nästan allt som kunde bli fel blev fel, eller kanske inte ritkigt så men känslan var så. Har ni haft sådana träningspass? Det var med irritation jag genomförde mitt träningspass och jag är ändå en sådan person som brukar stänga av allt runt om mig när jag…Fortsätt läsa Irritation under ett träningspass
Etikett: respekt
Vett & Etikett på gymmet
Nu inför alla nyårslöften kanske det är en del av er som tänker börja träna på gym, så jag som tränat i ganska många år på gym samt jobbar på gym tänkte skriva ihop en liten vett & etikett skola med enkla ibland självklara tips. Tyvärr verkar det som vi människor ofta i offentliga miljöer…Fortsätt läsa Vett & Etikett på gymmet