Förra veckan var jag tillbaka i korridorerna på GIH på Örebro Universitet. Anledningen till detta var att jag bland flera andra tidigare studenter på Tränarprogrammet var inbjuden att göra en inspirationsföreläsning kring vad jag arbetar med och vad en kan göra efter studierna. Vi fick helt enkelt visa på olika karriärval och möjligheter som finns…Fortsätt läsa Jag fick hålla en inspirationsföreläsning
Etikett: inspiration
Veckans pepp – Pusha dig utanför bekvämlighetszonen
Måndag igen, hur mår du idag? Jag mår bra idag, känns skönt att veckan är igång och andra veckan på min ”hösttermin”. Jag gillar att dela in året i terminer, det känns som att det är lättare att få en översikt och gillar att planera men ändå inte för långt fram i tiden. Idag tänkte…Fortsätt läsa Veckans pepp – Pusha dig utanför bekvämlighetszonen
Veckans pepp – Att älska sig själv
Det är en skön känsla att starta måndagen med några bra och positiva tankar. Förra veckans uteblivna pepp var på grund av en förkylning som gjorde att jag inte riktigt hann med allt som jag velat. Men nu är jag med på banan och dessutom på Malta för lite återhämtning och firande. Min pappa fyller…Fortsätt läsa Veckans pepp – Att älska sig själv
Winter Workation i Åre
Jag känner mig Årefierad, om det inte är ett ord så skapar jag det nu. Förra helgen, en långhelg i Åre, en plats jag aldrig tidigare besökt. Bland mina första tankar när jag möttes av naturen och fjällen som tornade upp sig var ”Varför har jag aldrig varit här tidigare?”. Så otroligt glad att jag i…Fortsätt läsa Winter Workation i Åre
Ett inspirerande gymbesök
En liten sådan där grej som jag verkligen tycker om. Det är att besöka ”nya” gym, alltså nya för mig. Det kan ge sådär ofantligt mycket inspiration till min träning kan jag tycka. Diskuterade det lite med min sambo. Att källargym inte är riktigt är min inspirationszon. Kul då att båda mina gymkort är på…Fortsätt läsa Ett inspirerande gymbesök
En förebild
Förebilder kopplat till träning och hälsa, har ni sådana? Det är temat denna vecka i Bloggar om Hälsa, Helena har funderat mycket och är inne på samma spår som jag var inne på först. Sedan kom jag på det jag skrivit här nedanför och insåg att detta är någon som alltid inspirerat mig. Jag…Fortsätt läsa En förebild
ICA klassikern inspirations föreläsning
Äntligen fredag, eller ja äntligen fredag eftersom jag haft möte med Camilla på Ica Maxi inför nästa torsdag. För på torsdag kl 17-20 ska ni befinna er på ICA Maxi Eurostop i Örebro och bli peppade inför ICA klassikern. Jag kommer vara där och hålla en inspirationsföreläsning för en hälsosam vardag. Så peppad på det…Fortsätt läsa ICA klassikern inspirations föreläsning
Camilla 25 år
Idag fyller en av mina finaste vänner 25 år. Milla som hon också kallas, vi gick i samma klass och spelade fotboll i samma lag i några år innan vi började umgås. Då var det seriemaraton med The O.C, moppeåkande och fotbollsträningar, matcher och cuper. Sen kom vi ifrån varandra lite när Camilla slutade spela…Fortsätt läsa Camilla 25 år