Indoor walking tisdag

Veckan är igång, igår bockade jag av benpass på gymmet, några labbrapporter, sökte lite jobb och så avslutade jag dagen med fotbollsträning. En rejäl uppstart av veckan, idag är inte så mycket sämre, halv nio väntar indoor walking och seniorjympa med klassen. I kväll väntar cirkelgym och indoor walking med laget och där i mellan…Fortsätt läsa Indoor walking tisdag

Spyfärdig

Nu är jag verkligen slut som människa, pressade inte ens mig själv under cross-passet idag (har match både lördag och söndag så vill spara mig) och ändå förbrände jag över 469 kcal (glömde starta klockan, kom på det 10 min in i passet). När vi löpte så trodde jag faktiskt att jag skulle spy för…Fortsätt läsa Spyfärdig

Orolig natt

Övertrött är nog bara förnamnet på vad jag var inatt. Vaknade mitt i natten av att jag stod upp i sängen, drömde att jag var på gymmet och tränade(!) Sen vaknade jag ett antal gånger mellan kl 5 och 8 i tro att klockan ringt eller att jag inte var själv i lägenheten och en…Fortsätt läsa Orolig natt

Biceps

Pust! Känner mig inte alls pigg idag trött, trött, trött. Helst skulle jag vilja sova nu, men träning kl 20.30 så bara att hålla ut. Tränade överkroppen imorse, biceps, triceps, axlar och bröst blev det. Härligt pump och redan träningsvärk i armarna och axlarna, bådar gott för morgondagens HIT pass. Tycker att mina biceps blivit…Fortsätt läsa Biceps

Vårpromenad

Min helg har varit väldigt skön och lugn, Marko var här fredagkväll åkte hem på lördag eftermiddag eftersom jag jobbade med laget på kvällen och han skulle jobba på söndagen. Igår varvade jag dagen med tittande på tv och skidor, tog en långpromenad i vårsolen och sen dök Marko upp igen när han jobbat klart…Fortsätt läsa Vårpromenad

Vilken pärs!

Vilken nervkittlande 5 mil! Hoppades och hoppades på att Johan skulle orka hela vägen, stakade lite där på slutet framför tv:n för jag var så inne i loppet och det höll! Äntligen höll han hela vägen och äntligen blev det ett guld! Men nervös var jag, kunde inte ens förmå mig att lämna soffan under…Fortsätt läsa Vilken pärs!