Träning utomlands är härligt för då är man ju som mest avslappnad och träningen är helt kravfri på alla sätt och vis. Promenader och joggingturer, simma i havet (ja utomlands kan jag vara i vattnet länge) gymbesöken brukar inte vara riktigt lika grymt bra då det blir lite krångligt och ovant med annan utrustning och…Fortsätt läsa 26. Utomlandsträning
Kategori: Uncategorized
25. Sporter jag utövat
Listan på sporter jag utövat blir inte speciellt lång även om jag är en sportnörd. Anledningen, jag var för feg för att ens testa på hälften av allt jag drömde om. Fotboll Dans Ja det var hela listan. Dansen blev en kort historia, jag har rätt usel koordination och dessutom ingen taktkänsla så jag…Fortsätt läsa 25. Sporter jag utövat
24. Träningsmagi
För mig är träningsmagi att få till en bra morgontur med naturen. Den där känslan när man svävar fram, när det känns som inget kan stoppa en. Det är träningsmagi för mig. Eller när man lyckas göra en chins för första gången, när man hängt där och dinglat i flera veckor, men det händer absolut ingenting…Fortsätt läsa 24. Träningsmagi
23. Saker som ger mig energi
Om jag behöver ladda batterierna är naturen en perfekt laddare, där hittar jag otroligt mycket energi och ett lugn. Jag älskar natur promenader, havet och att bara stänga ute allt annat ljud och lyssna till grenar som bryts i vinden, fåglar som kvittrar och så vidare Läser idag också att Svenskarna väljer naturen för att…Fortsätt läsa 23. Saker som ger mig energi
22. Ett intervallpass
Om jag får välja ett intervallpass så väljer jag alla dagar i veckan tabatintervaller! Å så härliga, så snabba, så svettiga, så köttiga, så utmanande och så underbart härligt när det är över! Blev toksugen på att springa tabataintervaller nu, det ska jag defenitivt lägga in i veckans träningsschema! Detta är del 22 i träningsbloggsutmaningen.
21. Efter träning
Jag är en sådan som älskar att träna tidigt, många känner sig svaga och trötta då, men jag känner inte av något sådant. På morgonen så känner jag mig som oftast som starkast, det ger en härlig känsla att bära med sig resten av dagen och skapar en bra start på dagen. Efter träningen så…Fortsätt läsa 21. Efter träning
20. En träningsform jag älskar
Det här beror ju helt på vilket humör jag är på, allt från styrketräning, löpning, gruppträning till fotboll tycker jag om att träna, en mångsysslar helt enkelt. Men den absolut bästa känslan är när jag har fått pulspåslag, är svettig helt igenom, trött i hela kroppen och pressat mig till max, det älskar jag som…Fortsätt läsa 20. En träningsform jag älskar
18. Sport på tv
Sport på tv. För en idrottsnörd som mig är sport på tv något jag verkligen uppskattar. Jag är en sådan som skulle kunna tänka mig ta semester under OS både vinter och sommar för att hinna med att se allt. Jag tycker att ett skid-VM bör vara orsak nog till att Sverige stannar ett tag…Fortsätt läsa 18. Sport på tv