På sätt och vis så känns det som att det var alldeles nyss jag satt och skrev ihop mina målsättningar för 2019 och summerade 2018. Å andra sidan så känns det som en evighet sen allt jag gjorde i januari-mars. Lustigt att det kan vara både och. Jag tänkte att vi tar oss igenom året…Fortsätt läsa Reflektioner från 2019
Kategori: Livsstil
Julefrid så här dan före dan före dopparedan?
I flera år har jag tyckt att tiden gått så otroligt fort, alldeles för fort. Men i år hände något, eller rättare sagt jag tog ett mer aktivt beslut att försöka ta vara på tiden mer. Men så kom hösten, vi köpte lägenhet, det blev renovering, packa, flytta och allt därtill. Plötsligt kändes det inte…Fortsätt läsa Julefrid så här dan före dan före dopparedan?
Nytt ljus i studion
För ganska många veckor sedan slocknade en av mina lampor i studion. Testade byta lysrör, men inget hände. Snart efter blev det en till som slocknade efter att ha levt sitt egna liv ett tag. Den blinkade till, ändrade ljusstyrka och jag bytte lysrör som sagt, plötsligt lös den en dag med annat sken (jag…Fortsätt läsa Nytt ljus i studion
Allt för Hälsan Mässan 2019
I fredags var jag ledig och med min vän Marina åkte jag till huvudstaden för att spendera dagen på allt för hälsan mässan. Vi bestämde tidigt i höstas att vi skulle göra en repris på förra året. Men denna gång tog vi båda ledigt från våra respektive studios och drog iväg, istället för att lägga…Fortsätt läsa Allt för Hälsan Mässan 2019
En skön helg i förkylningsklang
Den här veckan har varit utmanande. Jag har sovit mellan 8-11 timmar per natt och ändå varit som en zombie hela veckan. Eller det började i tisdags med extrem trötthet. Haft lite kittlande i halsen på onsdagen, lite halsont på torsdagen, men någon rejäl förkylning har det inte direkt blivit, peppar peppar, har motat bort…Fortsätt läsa En skön helg i förkylningsklang
Träningsresa till Kroatien 2020
Woho! Det blir en favorit i repris! Idag släpper jag platserna till nästa års träningsresa! En vecka i Kroatien fylld med träning, god mat, avslappning, fantastisk natur och härligt sällskap. 14-21 September med flyg från Skavsta, tyvärr gick det inga flyg från Örebro, men kände ändå att jag vill göra det här igen och alla…Fortsätt läsa Träningsresa till Kroatien 2020
Påbörjat en ny utbildning
I helgen var det utbildningsstart för min del. Under ett antal månader ska jag utbilda mig inom fotbollen och ledarskap. Jag har nämligen valt att gå UEFA B utbildning. Så här beskrivs utbildningen I utbildningen UEFA B förbereds du för att möta spelare som har erfarenheter av utbildning enligt SvFF:s spelarutbildningsplan. Kursen UEFA B bygger…Fortsätt läsa Påbörjat en ny utbildning
Nu har vi flyttat och jag reflekterat
September gick i ett sus och ska jag vara efterklok så blev månaden alldeles för intensiv. Ett pris jag får betala nu i efterhand. Min energi är i botten. Men det sköna är att vi nu har flyttat och det känns otroligt bra i nya lägenheten. Flytten har dock fått mig att reflektera lite eller…Fortsätt läsa Nu har vi flyttat och jag reflekterat