Just nu är min intensivaste tid på året skulle jag tro, det blir lite lugnare efter min utbildning är avslutad i april. Just nu är jag fystränare fyra kvällar i veckan, jobbar cirka 80 timmar i månaden på Actic och tiden där i mellan planerar jag antingen PT-pass eller skriver kost/träningsupplägg till kunder via företaget, fixar med andra papper, kontakter, uppdrag m,m kring företaget. Ibland är det även planering och strukturering kring fotbollslaget och just det mellan varven så studerar jag också som sagt. Det är ett evigt pusslande med mitt schema, men lördagar brukar jag alltid försöka att vara ledig och lägga undan allt för en stund. Det är viktigt att slappna av och ta det lugnt mellan varven, låta kropp och knopp återhämta sig.
Att vara egen företagare innebär att det krävs mer än 40-timmars arbetsvecka, men det var något jag var medveten om när jag drog igång det hela. Ibland blir det rörigt i huvudet, men försöker hålla koll med hjälp av mina listor och prioritera upp allt runt mig. Ingen dag är den andra lik, men det gör också att det blir ganska roligt. Jag gillar rutiner väldigt mycket, därför ser jag till att ha det till viss del genom att starta dagen ungefär samma tid. Ofta börjar jag jobba runt kl 06 antingen PT-kunder men ibland, som idag öppning av receptionen. Två dagar i veckan har jag lunchpass och då brukar jag ofta fylla upp förmiddagarna med PT-kunder och på kvällarna har jag rutiner kring träningarna. Så en hel del rutin, men även utrymme för variation. Jag blir lätt uttråkad så mig passar det bra att ha rutiner med utrymme för variation, jag har haft en del jobb där jag varit hopplöst uttråkad av att göra exakt samma sak dag ut och dag in, inte min kopp av te, men så bra att testa på för annars hade jag ju inte vetat om det var min grej eller inte.
Nu blev det massa babbel, det jag skulle komma till var att jag känner att jag haft en riktigt bra dag idag. Jag har jobbat 05:45-13:00 på actic, fått massor gjort med företaget på eftermiddagen (kom in i ett bra flow, älskar när det händer) och laddar nu upp för fysträning för att sedan avsluta dagen med egen träning tillsammans med Marko, sen kommer jag sova gott inatt :) Ha en trevlig kväll oavsett vad ni tar för er!
