Skönt benpass idag, vi körde några extra set idag på några övningar och jag kände mig riktigt stark, känns även som att mitt knä börjar må bättre igen, men vågar inte gå på med högre belastning ännu, brukar alltid vara för snabb och då skiter det sig. Bra att jag har Louise som stoppar mig också, har sagt åt henne att hon måste stoppa mig om jag blir övermodig och drar på för tungt. 

 

Efter träningen så drog vi hem till Louise och satte ihop ett träningspass som vi ska hålla i nästa vecka, hittade musik till passet och planerade upp vilka tider vi ska plugga och vilka tider vi ska gymma fram till påsk, känns som vi fick ihop det jäkligt bra! :) Väl här hemma har jag bytt ut en del magövningar i mage/rygg passet då jag inte fått tillräckligt med träningsvärk och dessutom har nya gymmet lite mer utrustning så jag har nu möjlighet att köra flera övningar som inte gick att genomföra på Actic som jag ville ha med från början, längtar till torsdag då mage/rygg ska tränas! :)  

 

Nu är det den där jobbiga väntan på att träningen ska börja, halv nio är sent att träna alltså, känns som att jag varje vecka bara sitter och väntar och väntar på att klockan ska ticka…