9. Träningskläder jag minns

Det står helt still, jag kan inte alls komma på några speciella träningskläder. Kläder har aldrig intresserat mig så där enormt, min syster har fått vara fashonistan i huset och jag har lånat kläder där då jag oftast lagt mina pengar på annat, tills jag flyttade hemifrån och det har ju slutat med att jag…Fortsätt läsa 9. Träningskläder jag minns

7. Alltid i min träningsväska

I min träningsväska. Denna är en liten kluring fast ändå väldigt enkel, eftersom jag ofta tränar mellan mina PT-kunder eller innan/efter jobbet så är min träningsväska ofta både jobb och träningsväska. Men just nu finns alltid i min träningsväska detta.        Xtend BCAA (inte hela burken utan tar med mig en protion eller…Fortsätt läsa 7. Alltid i min träningsväska

6. Mitt favoritcitat eller motto

Dagens citat hör lite ihop med gårdagens inlägg. Låt inte rädslan att misslyckas, stoppa dig. Jag har haft det som mitt motto i flera år, sen är det inte alltid jag lever upp till det, men jag försöker. Det härliga är att varje gång jag har följt det, så har jag blivit positivt överraskad vilket…Fortsätt läsa 6. Mitt favoritcitat eller motto

2. Mitt första träningsminne

Mitt minne är rätt bra, jag kommer ihåg rätt mycket från när jag var yngre, men det här med första träningsminne är klurigt. Spontant känns det som något med fotboll att jag och pappa spelade på grusuppfarten och att jag önskade att jag var tillräckligt gammal att jag fick spela i lag precis som min…Fortsätt läsa 2. Mitt första träningsminne

1. En introduktion till min träningsblogg

1 Juni och då är det en introduktion till min träningsblogg som är rubriken på träningsbloggsutmaningen. Så här kör vi.    Jag har en ganska trogen läsarskara, men några av er kanske är nya och inte har koll på vad ni hittar här inne, så vi kör från grunden.    I den här bloggen får…Fortsätt läsa 1. En introduktion till min träningsblogg

Träningsbloggsutmaning

Via flera träningsbloggar som jag läser så fick jag syn på denna träningsbloggsutmaning och tänkte att det kunde vara roligt att haka på. Så till kvällen slänger jag upp första inlägget i utmaningen. Måste jobba nu, typ cykla nu i stormen. Super trött idag, varit hem och sovit i två timmar mellan PT-kunder. Inte bra…Fortsätt läsa Träningsbloggsutmaning

Häng med ut på facebook

Efter ett år med tanken i bakhuvudet så tog jag igår tillsist tag i saken och skapade mig en facebook till Reach Your Goal. Så in där och följ, redan många som gjort slag i saken, målet är 100 likes innan veckan är slut och det ska väl inte vara omöjligt när det redan är…Fortsätt läsa Häng med ut på facebook