Tid för ett nytt veckotema och denna vecka funderar vi i Bloggar om Hälsa kring vad bloggen har betytt för vår träning. Mina bloggkollegor Camilla och Anna berättar om vad bloggen betytt för dom och där jag och Anna är lite inne på samma spår. Jag har snart bloggat i 10 år (november närmar sig)…Fortsätt läsa Vad har bloggen betytt för min träning?
Etikett: träningsblogg
Veckans blogg på Blogg.se
Fick ett mejl nu på förmiddagen med informationen att jag blivit utsedd till Veckans blogg på Blogg.se hur kul är inte det :) Intervjun kan ni läsa här eller så klickar ni bara på bilden här nedanför. Skulle precis skriva ett inlägg när mejlet damp ner i inkorgen. Det jag tänkte berätta för er är att…Fortsätt läsa Veckans blogg på Blogg.se
Min träning
Det är en djungel det här med träning och träningsformer. En del i att jag tappade min träningsmotivation var att jag blev förvirrad i vad jag tycker om att träna och vad jag vill med min träning. Det är så lätt att dras med och fastna i olika trender som kanske inte alls passar en.…Fortsätt läsa Min träning
Populärast i Oktober
November gör intåg med dysters och mulet väder, så tänkte att det kan vara kul att pigga upp med en lista över populäraste inläggen från Oktober. Det finns en solklar vinnare, kanske inte så konstigt när inlägget hamnade på förstasidan på blogg.se, men det finns även några till inlägg som lockat till sig lite läsare.…Fortsätt läsa Populärast i Oktober
Att komma igång efter förkylning
Hösten brukar betyda förkylningstider och vad är mer frustrerande än att få sina rutiner i obalans av en förkylning? Inte mycket, så här tänkte jag ge några tips för hur du kommer tillbaka till träningsrutinerna efter en förkylning och vad du kan göra för att försöka att inte komma ur rutinerna helt vid en förkylning.…Fortsätt läsa Att komma igång efter förkylning
Populärast i September
Redan oktober, hösten har en tendens att springa förbi och jag vill bara att den ska stanna upp så jag hinner njuta lite mer samtidigt som jag har längtat efter att få komma igång med allt nytt. Blandade känslor helt enkelt. September har inte bjudit på lika frekvent uppdatering och det beror på att jag…Fortsätt läsa Populärast i September
Träningskläder
Keps, Handskar, Jacka, Vattenflaska, Linne, Kettlebell, Skor, Strumpor Träningskläder är underbart, även om min garderob till större delen består av träningskläder så kan jag drömma mig bort lite mellan varven. Dessa plagg och tillbehör finns att hitta på nelly.
10. Ett brev till min gympalärare
Jag har haft fler gympalärare än vad jag kan komma ihåg. Ingen har egentligen gjort något stort intryck på mig. Jag var en sådan som alltid älskade skolidrotten och tyckte att tjejerna som inte ville vara med för risken att bli svettiga var urlöjliga. Hallå idrott handlar ju om att kämpa, utmana och testa sina…Fortsätt läsa 10. Ett brev till min gympalärare