Tips för att stå emot sötsuget

Det vattnas i munnen, hjärnan fokuserar på något sött och du går förtvivlat och öppnar kylskåpet/skafferiet för tredje gången. Eller du står då i kön, magen kurrar lite och precis vid kassan står ett fat med godsaker och några chokladbitar och det är svårt att låta bli, en liten choklad eller en lite kaka kan…Fortsätt läsa Tips för att stå emot sötsuget

Välkommen tillbaka in i mitt liv

Två månader utan godis har jag klarat av, men nu har jag bestämt mig för att låta godis vara en del av mitt liv igen. Kände att tiden fram till påsk var lång och jag mår mycket bättre när jag får äta lite choklad, men med måtta! Nu känner jag att jag har kontroll igen…Fortsätt läsa Välkommen tillbaka in i mitt liv